Jakarta – Jepang dikenal sebagai salah satu negara dengan angka harapan hidup yang tinggi. Selain gaya hidup aktif, pola makan sehari-hari, termasuk menu sarapan, juga dipercaya berperan dalam menjaga kesehatan masyarakatnya. Kebiasaan…
Kabar Bahagia Buat Pejuang Aspal: Komisi Ojol Resmi Disunat, Dompet Driver Bakal Lebih Tebal!
Pernah nggak sih kamu ngebayangin lagi asyik nge-game online, eh tiba-tiba koneksi internet drop gara-gara server lagi "sesak napas"? Nah, rasanya kurang lebih sama kayak yang dirasain temen-temen ojol kita selama beberapa…
Kopi Tepal Naik Kelas: Dari Pelosok Batulanteh Siap Bikin Lidah Dunia Jatuh Cinta!
Pernah nggak sih kamu ngerasa kalau kopi itu lebih dari sekadar "bensin" buat melek di pagi hari? Buat banyak orang, kopi itu kayak pelukan hangat di hari yang dingin. Nah, bayangin kalau…
Rutin Makan Yogurt Setiap Hari, Ini 7 Efek Positif yang Bisa Terjadi pada Tubuh
Jakarta – Yogurt menjadi salah satu makanan yang banyak dipilih untuk melengkapi pola makan sehari-hari. Selain mudah dikonsumsi, makanan fermentasi ini juga mengandung berbagai nutrisi penting seperti protein, kalsium, serta probiotik yang…
Hati-hati Pilihan Makanan Saat Haid, 5 Jenis Ini Bisa Bikin Nyeri Makin Berat
Jakarta – Menjelang atau saat menstruasi, banyak wanita mengalami keinginan makan makanan tertentu, terutama yang manis, gurih, atau tinggi kalori. Cokelat, keripik, hingga es krim sering menjadi pilihan karena dianggap bisa memperbaiki…
Ijazah Saja Enggak Cukup: Kenapa Anak Muda Samarinda Harus ‘Upgrade’ Skill Biar Enggak Jadi Penonton di Rumah Sendiri
Pernah nggak sih kamu ngerasa punya gelar sarjana itu ibarat punya tiket masuk ke konser megah, tapi pas sampai di depan pintu, ternyata penjaganya bilang, "Maaf, tiketnya doang nggak cukup, harus punya…
5 Buah yang Baik untuk Mendukung Fungsi Liver dan Ginjal Secara Alami
Jakarta – Hati dan ginjal merupakan dua organ utama yang berperan menyaring zat sisa serta membantu proses detoksifikasi alami di dalam tubuh. Agar fungsinya tetap optimal, keduanya memerlukan dukungan dari pola makan…
Nasi di Piring Kita Ternyata Hasil ‘Sihir’ Laboratorium dan Keringat Mahasiswa!
Pernah nggak sih kalian duduk manis di meja makan, memandangi kepulan nasi hangat, terus mikir, "Ini beras datangnya dari mana ya, kok bisa selalu ada pas kita lapar?" Mungkin kita cuma mikir,…
Rutin Konsumsi Daging Tiap Hari? Terapkan 4 Cara agar Tetap Sehat
Jakarta – Mengonsumsi daging setiap hari tidak selalu berdampak buruk bagi kesehatan. Selama dipilih dengan tepat dan dipadukan dengan pola makan yang seimbang, daging tetap dapat menjadi sumber protein serta berbagai nutrisi…
Drama Kursi Kosong di Pansus TRAP Bali: Tetap Gaspol Meski Ada yang "Cabut Duluan"?
Bayangkan kamu sedang asyik main Mobile Legends atau Free Fire dalam sebuah tim yang solid. Tiba-tiba, di tengah pertandingan yang lagi seru-serunya melawan musuh, ada teman satu tim yang bilang, "Eh, gue…