Jakarta – Jepang dikenal sebagai salah satu negara dengan angka harapan hidup yang tinggi. Selain gaya hidup aktif, pola makan sehari-hari, termasuk menu sarapan, juga dipercaya berperan dalam menjaga kesehatan masyarakatnya. Kebiasaan…
Category: Uncategorized
Rutin Makan Yogurt Setiap Hari, Ini 7 Efek Positif yang Bisa Terjadi pada Tubuh
Jakarta – Yogurt menjadi salah satu makanan yang banyak dipilih untuk melengkapi pola makan sehari-hari. Selain mudah dikonsumsi, makanan fermentasi ini juga mengandung berbagai nutrisi penting seperti protein, kalsium, serta probiotik yang…
Hati-hati Pilihan Makanan Saat Haid, 5 Jenis Ini Bisa Bikin Nyeri Makin Berat
Jakarta – Menjelang atau saat menstruasi, banyak wanita mengalami keinginan makan makanan tertentu, terutama yang manis, gurih, atau tinggi kalori. Cokelat, keripik, hingga es krim sering menjadi pilihan karena dianggap bisa memperbaiki…
5 Buah yang Baik untuk Mendukung Fungsi Liver dan Ginjal Secara Alami
Jakarta – Hati dan ginjal merupakan dua organ utama yang berperan menyaring zat sisa serta membantu proses detoksifikasi alami di dalam tubuh. Agar fungsinya tetap optimal, keduanya memerlukan dukungan dari pola makan…
Rutin Konsumsi Daging Tiap Hari? Terapkan 4 Cara agar Tetap Sehat
Jakarta – Mengonsumsi daging setiap hari tidak selalu berdampak buruk bagi kesehatan. Selama dipilih dengan tepat dan dipadukan dengan pola makan yang seimbang, daging tetap dapat menjadi sumber protein serta berbagai nutrisi…
12 Khasiat Rebusan Daun Salam untuk Kesehatan, dari Imunitas hingga Asam Urat
Jakarta – Daun salam selama ini dikenal sebagai bumbu dapur yang memberi aroma khas pada masakan. Namun, tanaman ini juga kerap dimanfaatkan sebagai minuman herbal karena diyakini memiliki beragam manfaat bagi kesehatan….
Buah Ini Dinobatkan sebagai yang Tersehat di Dunia, Bukan Apel atau Alpukat
Jakarta – Apel dan alpukat kerap dianggap sebagai buah paling menyehatkan karena kandungan gizinya yang melimpah. Namun, sebuah daftar yang dirilis BBC justru menempatkan buah lain sebagai peringkat teratas dengan nilai 96…
Sindikat Pencuri Modul BTS Penyebab Blackout Jakarta-Jabar Dibongkar Bareskrim
Jakarta – Direktorat Tindak Pidana Bareskrim Polri mengungkap sindikat pencurian sekaligus penadahan modul base transceiver station (BTS) yang beroperasi di sejumlah daerah di Indonesia. Kejahatan tersebut sempat mengakibatkan gangguan layanan telekomunikasi hingga…
Strategi Pelestarian Kerbau di Indonesia Melalui Pendekatan Budaya
DI tengah laju modernisasi pertanian yang kian masif, keberadaan kerbau di Indonesia kini berada dalam posisi yang mengkhawatirkan. Hewan yang selama berabad-abad menjadi mitra setia petani dan simbol kemakmuran di berbagai pelosok Nusantara ini mulai…
Tiga Pelaku Curanmor di Depok Dibekuk, Uang Hasil Kejahatan Dipakai Menginap di Hotel
Jakarta – Aparat kepolisian berhasil mengungkap kasus pencurian sepeda motor yang terjadi di wilayah Cimanggis, Depok. Dalam pengungkapan tersebut, tiga orang berinisial H, RW, dan AS diamankan, sementara dua pelaku lainnya masih…